BOOSTEZ VOTRE CONFIANCE

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  • Année : 2020
  • Durée : 2h30
  • Code Caps. : AP2AH05
  • Pré-requis : Capsule "Estime de soi"

2 h 30 de Live et 30 min de NetWorking

Objectifs

  • Définir les clés de la confiance en soi comme la clé du succès (perso/pro).
  • Appréhender la notion d’auto-sabotage – Libérer son esprit et passer à l’action.
  • Définir et accroître son potentiel.

Pour qui ?

  1. Everybody

Scénario

  • Lever de rideau / Entrez en scène !
Présentation des objectifs et du déroulé de la capsule.
  • Scène 1 / Le sabotage ne m’aura pas !
Définir la notion d’auto-sabotage. Déterminer les causes de l’auto-sabotage. Définition des caractéristiques et types d’auto-sabotage. Les clés pour le dépasser.
  • Scène 2 / Explore ton potentiel
Définir et connaitre son potentiel. Valoriser et actionner son potentiel. Prendre conscience de ses ressources personnelles.
  • Scène 3 / Des objectifs : ATTEIGNABLES !
Se fixer des objectifs : point de départ, ressources et axes de progression pour les atteindre. Objectifs atteignables pourquoi ?
  • Clap de fin / C'est à vous !
Échange sur le temps de formation et questions.
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