ESTIME DE SOI VS CONFIANCE EN SOI

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  • Année : 2020
  • Code Caps. : AP1AH03
  • Durée : 2h30

2 h 30 de Live et 30 min de NetWorking

Objectifs

  • Définir la notion de l’estime de soi et son origine.
  • Définir les composantes de l’estime de soi.
  • Identifier les mécanismes de l’estime de soi.
  • Définir la notion de confiance en soi et son origine.
  • Définir et comprendre les mécanismes de la confiance en soi.
  • Différencier l’estime de soi de la confiance en soi.

Pour qui ?

  1. Everybody

Scénario

  • Lever de rideau / Entrez en scène !
Présentation des objectifs et du déroulé de la capsule.
  • Scène 1 / Estime de soi je t’aperçois, mais dis-moi qui es-tu ?
Définition de la notion d’estime de soi et son origine. Les mécanismes et les composantes de cette notion. L’importance de la valeur de l’estime de soi.
  • Scène 2 / On m’a dit : « Aie confiance en toi » : ça signifie quoi ?
Définition de la notion de confiance en soi. La mécanique de l’assurance. Le mécanisme de la confiance.
  • Scène 3 / Confusion pour confusion
L’estime de soi et la confiance en soi signifient-elles la même chose ? Pourquoi les confond-on ?
  • Clap de fin / C'est à vous !
Échange sur le temps de formation et questions.
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