S’ESTIMER POUR RÉUSSIR

50 

  • Année : 2020
  • Code Caps. : AP2AH04
  • Durée : 2h30

2 h 30 de Live et 30 min de NetWorking

Objectifs

  • Approfondir la connaissance de soi pour s’améliorer, pour progresser et la maintenir.
  • Se défaire de ses blocages conscients et inconscients qui bloquent la progression.
  • Renforcer sa valeur personnelle.

Pour qui ?

  1. Everybody

Scénario

  • Lever de rideau / Entrez en scène !
Présentation des objectifs et du déroulé de la capsule.
  • Scène 1 / Les clés stratégiques comme tactique
Le ressenti, s’ancrer dans le moment présent, vos relations aux autres…des lignes directives à suivre pour maintenir votre estime.
  • Scène 2 / Compare-toi à toi-même !
Lâcher les comparaisons. Les clés de l’estime et les actions. Identifier ses injonctions inconscientes.
  • Scène 3 / Oui je suis CAP !
Dépasser ses limites et accroître son efficacité pour améliorer les bases de son estime. Nourrir l’estime de soi : les bénéfices personnels et professionnels.
  • Clap de fin / C'est à vous !
Échange sur le temps de formation et questions.
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